Dr. Minh Tam Luong, Dipl.-Psych.

Doktorandin (2/2013-12/2016) im Teilprojekt A4 Muße im schulischen Kontext: Förderung von Muße, Kreativität und seelischer Gesundheit durch eine achtsamkeitsbasierte Intervention

Dissertationsprojekt

Wie wirkt sich ein in der Schule eingebetteter MBSR-Kurs auf Jugendliche aus? Eine Mixed-Method Studie

Die Dissertationsarbeit untersuchte die Effekte und subjektiven Wirkweisen eines in der Schule durchgeführten achtsamkeitsbasierten Stressbewältigungskurses (Mindfulness-based Stress Reduction, MBSR) für die Zielgruppe von Jugendlichen (11. Klasse). Mithilfe von standardisierten Messinstrumenten und semistrukturierten Interviews wurden folgende Fragestellungen untersucht:
1. Welche Veränderungen im Bereich der psychischen Gesundheit und Kreativität resultieren aus der Teilnahme am MBSR-Kurs.
2. Inwieweit kann das Erleben von Muße bei den Jugendlichen durch das Einüben von Achtsamkeit herbeigeführt werden?

Die Dissertation Achtsamkeit und Muße in der Schule: Eine Mixed-Methods-Studie zu den Auswirkungen einer achtsamkeitsbasierten Intervention wurde 2017 eingereicht und ist auf Freidok plus online verfügbar.

Projektrelevante Publikationen